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零繪畫基礎也能學會的禪繞畫:新手教學3步驟【Zentangle】

1. 禪繞畫能幫助我們放鬆、專注 透過練習,我們可以: 放鬆 專注 療癒 更容易覺察自己的想法 培養感恩的心 在繪畫的過程,就像冥想一般,能讓我們 專注 於當下、專心地體會筆尖在紙上漫遊的樂趣,重複在紙上畫圖騰時會有 療癒 的感覺,進而達到 減輕壓力 的功效。 在創作時,仔細感受筆尖在紙上滑過的細微震動,並且觀察握著筆的手,有沒有握太緊了? 肩膀會痠嗎? 現在我的心情如何? 平靜? 煩躁? 還是緊張呢? 透過繪畫的過程, 讓我們的思緒在身體上漫遊,能更好地覺察我們的身心靈狀況 ,仔細體會我們當下的想法、感受。 繪畫前與繪畫後,試著在心裡感謝我們的紙、筆、身體帶給我們的體驗。 再試著練習感謝生活中任何值得感謝的, 透過培養感謝的心裡,能讓我們的心情更愉快、更放鬆 。

沙發配色需要掌握哪些要點?最詳細色彩搭配案例一次看!

無彩色系 無彩色為白色、灰色以及黑色,沙發配色選擇無彩色的優點在於,能夠與大部分室內風格和其他家具、家飾品造型種類融合,為空間帶來簡潔時尚的感覺,可以說是最百搭的色系。 白色沙發能夠營造出明亮、清爽和現代感,讓空間看起來更加寬敞;灰色沙發則帶給使用者中性、柔和、穩定和冷靜的氛圍,適合用於北歐、簡約、侘寂等注重細膩質感的空間設計;黑色沙發可以呈現出穩重、奢華和高雅的氛圍,特別適合用於現代、工業或懷舊等設計風格,但要注意牆面、窗簾、地板和其他家具的顏色選擇上,要能夠與沙發顏色達到比例平衡,避免整體空間會感覺太沉重。 推薦產品:FREUD 弗洛沙發、HUGO 雨果功能沙發 冷色系 冷色系主要包含藍色與綠色,能夠為室內空間帶來寧靜、放鬆和冷靜平和的感覺。

痣的位置決定一生命運!7種痣「代表人緣事業金錢」通通有,「這1顆」對財運影響超大

不過痣長在額頭上,通常與父母有關,要特別小心父母身體健康上的問題,以及自己跟長輩之間的關係。. 「人生勝利組」 7. 嘴邊有痣. 嘴邊有痣通常有兩種含義:愛吃痣或美人痣,如果你的嘴巴上方、嘴唇上方、人中兩旁有痣的話,恭喜你!. 這代表衣食無憂 ...

孕婦不能吃什麼?懷孕飲食禁忌與懷孕初期關鍵營養|親子天

孕婦飲食禁忌表 懷孕飲食禁忌1:酒類 懷孕飲食禁忌2:生食 懷孕飲食禁忌3:過度進補 懷孕飲食禁忌4:高熱量低營養價值的食物 懷孕飲食禁忌5:咖啡因攝取量 懷孕飲食禁忌6:未經醫師指示的成藥、中藥 孕婦飲食原則與關鍵營養素 懷孕初期飲食建議(第一孕期0-3個月) 懷孕中期飲食建議(第二孕期13週-24週) 懷孕後期飲食建議(第三孕期25週以上) 孕婦不能吃什麼? 吃了會造成流產風險嗎? 葉濡端醫師在《 9大易流產原因中醫師一次解答 》中說明,有些飲食嗜好確實直接會傷害胚胎,像是抽菸、酗酒都發現會增加流產機率。 建議懷孕後也要避免刺激性、有行氣活血作用的食物與藥品,例如:麻辣鍋、燒酒雞、薑母鴨、任何含酒精的鍋品、滷味和紅麴等。

【坐西北向東南風水】坐西北向東南的風水忌諱

傳統風水而言,坐北向正南,或坐西北向東南門口有。原因是,坐正北即是背靠玄武,前有朱雀,左有青龍,右有白虎,四四,安安。 明成祖朱棣1406年北京作規劃,請廖均卿、蒯祥兩位御用風水大師,佈局興建紫禁城王宮;子午立極,坐北向南,玄武為靠山,朱雀建午門,午門前面是明堂。這可以 ...

「探討田字型透天風水的美妙之處」

所謂田字型透天房,是指房屋的佈局整體呈現出田字形狀,並且屋內外都有通風口,形狀類似於田字,因此得名田字型透天房。 田字型透天風水格局的優點 在風水學中,田字型透天房屋的格局被認為有以下優點: 1. 能量較為平衡 由於田字型的房屋格局可以實現東西南北的充分采光和通風,因此屋內的能量較為平衡。 屋內各個方位的能量都能夠得到有效的流通和激發,從而形成良好的風水格局,有助於提升家中的吉祥氛圍。 2. 帶來財運 根據風水學的理論,田字型透天房的格局能夠吸取地氣,從而帶來財運。 而且,由於房屋的寬度比較窄,因此屋頂也相對較小,使得財運更加集中。 3. 改善人際關係 田字型透天房的格局有著通風、明亮、通透的特點,能夠讓生活在其中的人們感到舒適愉悅。 從而激發家庭成員的積極情緒,有助於改善人際關係。 4.

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00:28:47 2023-12-26. 《地理·中国》 20231226 冬日奇观2. 00:28:57 2023-12-25. 《地理·中国》 20231225 冬日奇观1. 以地质科考为线索,以普及地理学知识为宗旨,介绍地质学的新发现、新成果、新探索,展示地质地貌的新、奇、特、美。. 栏目在带着观众感受大自然神奇魅力的 ...

下斡旋才發現「附近有墳墓」能退嗎?網安慰:代表風水好

下斡旋才發現「附近有墳墓」能退嗎? ... 又有人在維護,代表風水超好的」。也有人寬慰,若從房子看不到墓地,房子周邊也很熱鬧,就不用太擔心:「看不到的話我覺得還好,我住了好幾年後才發現社區旁邊有個無主墓」、「不是公墓區我覺得無所謂,反正 ...

中国古代的建筑图纸不用焦点透视法画出,为何工匠们还能精准地建造出需要的建筑?

壹、 施工图纸 正确与否的关键,并不在于绘制图纸所采用具体形式,而在于图纸本身能否准确表达出所要营造建筑物之 形状、结构、尺寸、材料、施工工艺 等关键信息。 大理州•大理市•下关镇•太阳苑小区•某联排别墅业主家•花园设计。 图片来源:作者绘制。 以如图所示之 花园照壁 效果表现,及该花园照壁的 sketchup 模型导出图片为例: 大理州•大理市•下关镇•太阳苑小区•某联排别墅业主家•花园设计。 图片来源:作者绘制。 可以看到,这并不是一份标准的施工图纸。 但我们可以通过 sketchup 建模软件附带的「卷尺工具」插件,对该花园照壁进行 尺寸标注 。 同时通过赋予 模型 合适的颜色及材质贴图,对具体的材料做直观的表达; 大理州•大理市•下关镇•太阳苑小区•某联排别墅业主家•花园设计。

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